Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 155.30g | Carbs: 79.02g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, СРК Икра Лососевая Зернистая, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад. Lunch: Баклажаны Тушеные, Самодел Варёная Грудка Индейки, Самодел Варёная Грудка Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|