Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
582 kcal
|
Fat: 23.68g | Prot: 60.06g | Carbs: 33.14g.
Breakfast: Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Хлебец, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная. Dinner: Свекла Вареная, Куриная Грудка. Snacks/Other: Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маришка))))))'s Weight History
|