Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 60.14g | Carbs: 157.05g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Бедра Индейки. Lunch: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Изюм, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Dinner: Яйцо, Крымский Десерт Ассорти, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana pyshistik's Weight History
|