Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 51.56g | Carbs: 151.99g.
Breakfast: АВС Повидло Яблочное, Любятово Печенье Мария Традиционное, Омлет, Белебеевский Сыр Купеческий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Яблонька Компот Ягодный, Чудохлеб Булка с Маком, Первый Вкус Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Окрошка с Курицей. Dinner: Творожный Пирог, Яблонька Компот Ягодный, Яблонька Компот Ягодный . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|