Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 24.00g | Prot: 77.79g | Carbs: 51.81g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Курица Вареная. Lunch: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Меридиан Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stellam3's Weight History
|