|
Переборщил))
|
71.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 144.09g | Carbs: 92.21g.
Breakfast: Оливковое Масло, Fit Parad Заменитель Сахара, Гарнец Рисовая Мука, Мак, Яйцо, Кофе, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Barilla Спагетти , Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Петруха Стрипсы Куриные Петруха, Pretto Сыр Рикотта. Dinner: Помидоры, Петруха Стрипсы Куриные Петруха, Солнечная Фазенда Руккола, Оливковое Масло, Яйцо, Яичный Белок. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamilya12's Weight History
|