Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 95.06g | Carbs: 91.07g.
Breakfast: Европа Пицца на Куриной Основе ПП, Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Суп с Фрикадельками. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romashka)))'s Weight History
|