Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2384 kcal
|
Fat: 125.45g | Prot: 108.74g | Carbs: 165.05g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Belvita Печенье Утреннее Какао, Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кофе, Яйцо. Lunch: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Котлета Куриная, Квашеная Капуста, La Tourangelle Масло Виноградное, Брокколи на Пару, Яйцо. Dinner: Капучино, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Nesquik Конфета , Яшкино Конфеты "Чио Рио", Свежий Ряд Косичка Сырная, Mateus Вино Белое Полусухое , Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Карусель Курник . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|