Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 43.54g | Carbs: 51.02g.
Breakfast: Персики, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Семга Слабосоленая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Бри, Салат Айсберг. Lunch: Nestle Lion (42г), Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Майонез, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Премия Тунец Измельчённый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaGenes's Weight History
|