Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 60.03g | Carbs: 228.90g.
Breakfast: Сильпо Нектарин, Селянське Молоко 2,5%, Spomlek Сыр, Мясная Гильдия Салями Королевская, Розумний Вибір Сахар, Хлеб из зелёной гречки, Сютлач. Lunch: Сютлач, АТБ Огурец, Котлета куриная, Pasta Prima Макароны, Своя Линия Кукуруза . Dinner: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый). Snacks/Other: Фрукты Груша, Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой, Банан Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|