Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 56.32g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пшенная Каша на Молоке и Воде в Свч. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛизаветаК.'s Weight History
|