Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 75.51g | Prot: 91.36g | Carbs: 167.59g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Глобино Грудинка Банкетна. Lunch: Яготинське Масло Сливочное 73%, Куриные Наггетсы, Чумак Соус Сладкий Чили , Сухие Спагетти. Dinner: Картошка Вареная, Куриные Грудки (Жареные), Багет, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Булочка с Маком, Арахис, Капучино (Обезжиренное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|