|
Мелочь, а приятно)
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 80.67g | Carbs: 151.26g.
Breakfast: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Финик, Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Гранолой, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Джанкойское Молоко Сметана 20%, Нектарин, Просто Мёд , Яйцо, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Гранолой, Fitstart Хлебцы из Полбы, Кукуруза Вареная, Окрошка с Курицей. Dinner: Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaduhaTet's Weight History
|