Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 90.06g | Prot: 65.36g | Carbs: 115.18g.
Breakfast: Кофе, Киприно Сыр Полутвёрдый. Lunch: Окей Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Creme Le Mare, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Гречка Отварная. Dinner: Яблочный Сок, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Нести Чай со Вкусом Персика, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
le_sasha's Weight History
|