Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
95.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 70.48g | Carbs: 93.12g.
Lunch: Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Сыр Чеддер, Leffe Пиво Темное, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный, Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Alena Pelena's Weight History
|