Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 52.04g | Carbs: 266.84g.
Breakfast: Ранетки, Пышкин Дом Вафли, Жареное Яйцо, Поджаренный Ржаной Хлеб. Lunch: Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Помидоры, ГранМулино Спагетти. Snacks/Other: Магнит Банан, Чайный Советник Овсяное Печенье по-Домашнему, Orion Чокопай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|