Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 47.48g | Carbs: 149.28g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Финик, Геркулес Овсяные Хлопья, Дары Природы Изюм Темный. Lunch: Глобус Плов с Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Грецкие Орехи, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|