Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 87.94g | Carbs: 118.35g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", ВкусВилл Филе Грудки. Lunch: Кухня на Районе Оладушек из Индейки с Тыквой, Рисом и Рататуем. Snacks/Other: Кухня на Районе Малиновый Чизкейк. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lankkkas's Weight History
|