Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
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56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1133 kcal
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Fat: 31.78g | Prot: 38.37g | Carbs: 176.99g.
Breakfast: Mamão Formosa, Yakult Leite Fermentado, Italac Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Fugini Molho de Tomate, Aurora Linguiça Toscana, Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Banana Prata, Superbom Mel, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Alibey Coalhada Seca, Carne de Porco do Lombo Assada, Yoki Farinha de Mandioca. Snacks/Other: Azeitonas, Café com Açúcar, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Francês sem Miolo. more...
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1529 kcal
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Exercise:
Hiking - 33 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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mariana1543's Weight History
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