Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 33.38g | Prot: 81.65g | Carbs: 127.65g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Воздушный Шоколад Белый Пористый. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Heinz Терияки Соус . Dinner: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Мёд, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|