Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
84.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 46.73g | Carbs: 140.81g.
Breakfast: Мясо по-Французски. Lunch: Сливы, Зеленый Чай. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Сушеное Манго, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Сухари. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Наташка's Weight History
|