Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
89.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 27.99g | Prot: 73.14g | Carbs: 89.49g.
Breakfast: Fish House Кета Слабосоленая , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Макси Хлеб Полезный. Lunch: Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Карат Творог Зерненый 4%, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|