Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
103.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 80.33g | Prot: 91.08g | Carbs: 218.08g.
Breakfast: Макароны или Лапша с Сыром. Lunch: Круассан, Суп Куриный с Вермишелью, Тефтели Куриные, Картофельное Пюре. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб, Бефстроганов, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Котлета Куриная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|