Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
617 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 21.91g | Carbs: 54.68g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Кофе, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Авокадо. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Dinner: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|