Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
45.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 91.01g | Carbs: 134.68g.
Breakfast: Красная Смородина, Творог 5%, Сметана. Lunch: Цветная Капуста в Кляре, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант , Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Дикси Бисквитное Пироженое, Сливы, Абрикосы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|