Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 62.85g | Carbs: 119.74g.
Breakfast: Сахар, Натуральный Продукт Молоко 3,2%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Моя Пицца Моцарелла Грибы Салями Помидоры Соленый Огурец. Dinner: Sufrele Мороженое Пломбир с Ароматом Фисташки, Домашкино Сметана 15%, Любимый Город Кефир 1%, Волжские Просторы Творог 9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zolushka1893's Weight History
|