Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
120 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1611 kcal
|
Fat: 98.98g | Prot: 65.88g | Carbs: 115.65g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Хлеб, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Свиные Фрикадельки, Уксус (Яблочный), Лук, Подсолнечное Масло, Морковь, Гречка Отварная. Dinner: Globus Тефтели из Курицы. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashamusi's Weight History
|