|
Сегодня была общая тренировочка💪🦵
|
89.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 140.88g | Prot: 49.47g | Carbs: 24.21g.
Breakfast: Parmalat Сливки 23%, Простоквашино Сметана 25%, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Now Foods Псиллиум, Яйцо, Кабачок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Трюфель Рикотта, Сало, Parmalat Сливки 23%, Healthy Food Ширатаки, Пятерочка Лук Репчатый, Форель на Пару. Dinner: Трюфель Рикотта, Сало, Лук, Форель, Healthy Food Ширатаки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали_стремлюсь_к стройности's Weight History
|