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Peso mais baixo dos últimos 14...15 anos!
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75.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1204 kcal
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Fat: 41.57g | Prot: 115.53g | Carbs: 85.90g.
Breakfast: Coca-Cola Refrigerante Zero, Polenguinho Polenguinho Light, Cavalinha, Ipanema Queijo Branco Light, Tapioca Tapioca. Lunch: Arroz com Cenoura, Contra-filé Grelhado. Dinner: Aurora Linguiça Toscana, Contra-filé Grelhado, Arroz com Cenoura. Snacks/Other: Banana Prata, Yoki Pipoca Natural com Sal. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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