Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
43.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 38.01g | Prot: 40.62g | Carbs: 139.95g.
Breakfast: Мираторг Сырные Наггетсы Классические, Чай, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Золотой Колос Хлеб Богучарский с Подсолнечником. Dinner: Блины на Молоке, Помидоры, Перловая Каша. Snacks/Other: Золотой Колос Хлеб Богучарский с Подсолнечником, Блины на Молоке, Сыр Российский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliazez's Weight History
|