Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 93.71g | Carbs: 106.84g.
Breakfast: Овсяноблин с Творогом. Lunch: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Минтай в Сметане, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Чай с Молоком, Сыр Гауда, Владхлеб Хлеб Ефимовский, Вдохновение Миндальный Марципан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нежрать!!'s Weight History
|