Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 96.37g | Carbs: 116.63g.
Breakfast: Финик, Delba Цельнозерновой Хлеб, Домик в деревне Молоко 1,5%, Kraft Сыр Филадельфия, Vici Лосось Слабосоленый, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Barilla Спагетти #5, Приготовленная Спаржа (Свежая), Сыр Моцарелла, Ленптица Филе Куриное . Dinner: Белый Город Сливки 33%, Куриное Филе, Макароны Отварные, Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, McVities Печенье из Цельнозерновых Злаков. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss.Krol's Weight History
|