Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
99.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 76.36g | Prot: 66.16g | Carbs: 134.03g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Летний День Молоко 3,2%, Скит Майонез, Дымов Бекон , Вареное Яйцо. Dinner: Мёд, Дыня Торпеда, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|