Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
89.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2394 kcal
|
Fat: 83.23g | Prot: 85.13g | Carbs: 334.92g.
Breakfast: ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Мёд, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Морковь, Яблоко, Банан, Куриные Котлеты с Кабачком, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Kinder Молочный Ломтик, Белые Грибы (Обжаренные), Куриные Котлеты с Кабачком, Рис Вареный. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты, Банан, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|