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増えてなくてよかった💦
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51.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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844 kcal
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Fat: 24.15g | Prot: 55.19g | Carbs: 111.26g.
Breakfast: ミルキープロテイン, 明治 おいしい低脂肪乳. Lunch: 明治 おいしい低脂肪乳, インスタントコーヒー（粉末）, ケチャップ, たまごやき, マルヤナギ おいしい蒸し豆 蒸しサラダ豆, ファミリーマート おにぎり 紅鮭. Dinner: 焼きなす, 豆ご飯, クラムチャウダー. Snacks/Other: カンロ ノンシュガー珈琲茶館, カンロ ノンシュガーミルク酪園, カンロ ノンシュガースーパーメントールのど飴, カンロ ノンシュガーミルク酪園. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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cheese-cake's Weight History
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