Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
117.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
329 kcal
|
Fat: 14.76g | Prot: 22.78g | Carbs: 28.50g.
Breakfast: Чай с Молоком, Активиа Творожная Натуральная, Яблочное Варенье, Овсяноблин. Lunch: Сырный Суп с Курицей. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хотите скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
12 Aug 20 by member: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|