Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 41.44g | Prot: 40.74g | Carbs: 206.48g.
Breakfast: Персики, Конфета, Обычные Блины, Блины с Творогом. Lunch: Шоколад сметана, Мой рецепт в Бобруйске. Snacks/Other: Печенья, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demchyud's Weight History
|