Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 87.54g | Prot: 42.65g | Carbs: 221.78g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Белый Хлеб, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый . Lunch: Макдоналдс Макфлэйвор Фрайз , Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Other: Мандарины, Баклажан, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|