Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 50.63g | Carbs: 67.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, 365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Избенка Запеканка Овощная с Кабачками, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0.l.g.a.s's Weight History
|