Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 62.87g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Салями, Хлеб, Болгарский Перец. Lunch: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Болгарский Перец, Салями, Хлеб. Dinner: Салями, Хлеб, Болгарский Перец, Салями, Хлеб. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Хлеб, Консервированный Лосось, Салями, Болгарский Перец, Хлеб. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
111155555's Weight History
|