Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 97.65g | Prot: 42.09g | Carbs: 88.35g.
Breakfast: Стародворье Колбаса Молочная Дугушка, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный. Lunch: Ариант Холодец, Стародворье Колбаса Молочная Дугушка, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Ican Печень Трески Натуральная. Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|