Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
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62.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1157 kcal
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Fat: 90.71g | Prot: 55.29g | Carbs: 31.80g.
Breakfast: 피코크 생들기름, 동원 덴마크 사워크림, 계란후라이, 아몬드, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 찐단호박. Lunch: 신 오이 피클, 쌈장, 상추, 마켓컬리 컬리플라워라이스, 표고버섯, 삼겹살. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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hellojuna's Weight History
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