Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 51.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 55.28g | Carbs: 90.70g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Всмятку. Lunch: Свинина Отварная, Хлеб Бородинский, Гречневый Суп. Dinner: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Романовский Продукт Ролл Пшеничный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiaakhmet's Weight History
|