Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
74 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 61.86g | Carbs: 125.81g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи, Каждый День Гречка Отварная, Лента Жевательные Конфеты Ремни, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, #ПП Батончик Ореховый Фисташка. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Магнит Персик, Творог 5%, Арахис. Snacks/Other: Мягкие Батончики Мюсли . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|