Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 28.50g | Prot: 55.94g | Carbs: 24.37g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Сметанин Сливки 10%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Dinner: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Now Псиллиум, Кабачок, Индилайт Филе Бедра Индейки, Olympia-Xenia Agroindustrial S.A. Масло Оливковое Нерафинированное EXTRA VIRGIN Olive Oil, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenagolumina's Weight History
|