Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
46 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 28.16g | Prot: 60.70g | Carbs: 103.04g.
Breakfast: Злагода Пряжена Сметана 10%, Персики, President Творог 0,2%. Lunch: Весела Корівка Сыр Хрум, Морковь, Laska Мороженое. Dinner: Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Персики, President Творог 0,2%, Голубец. Snacks/Other: Roshen Молочный Шоколад с Мятной Нугой , Своя Линия Кефир Нежирный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monikatopuzlieva's Weight History
|