Valeriia_Nesterenko's Journal, 11 Aug 20

Valeriia_Nesterenko's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Отпуск:
Кушать хотелось, а двигаться - нет.
Вот и привеса нехитрый секрет!

69 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2020:

1263 kcal

Fat: 35.82g | Prot: 42.18g | Carbs: 204.94g. Breakfast: Кофе, АТБ Банан, Вареное Яйцо, Кулиничи Хлеб Шумава . Lunch: Изюм, Овсяная Каша на Воде, Чай. Dinner: Томатный Кетчуп, Салат Овощной с Маслом, De Luxe Вермишель. Snacks/Other: Рис Отварной, Икра Баклажанная Домашняя. more...

1794 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 23 hours and 40 minutes. more...

Gaining 0.2 kg a Week

4 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Valeriia_Nesterenko's Weight History

View Complete History

Valeriia_Nesterenko's Journal, 11 Aug 20

Submit a Comment

Valeriia_Nesterenko's Weight History