Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 45.02g | Carbs: 155.30g.
Breakfast: Lorenz Studenten-Futter Special, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Лаваш из Цельной Пшеницы , Мегамарт Булка Колосок с Творогом, Нескафе Кофе 3В1. Dinner: Дубки Пельмени Столичные. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Нектарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|