Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 102.02g | Prot: 45.48g | Carbs: 123.07g.
Breakfast: Хрещатик Пломбир, Свинина Запеченая, Зефир, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Нежин Кабачковая Икра, Своя Лінія Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
electro_dedd's Weight History
|