|
.. Pyh.. 🙄
|
99.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 39.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 55.89g | Carbs: 149.58g.
Breakfast: Kurkku. Lunch: Keitetty Kananmuna, Sipulit, Pirkka Makea Suippopaprika, Pirkka Tomaatti, Jäävuorisalaatti, Pouttu Broiler Grillimakkara. Dinner: Hunajamelonit, Melonit (Cantaloupe), Vesimeloni. Snacks/Other: Pingviini Kuningatartuutti, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Arla Kadett 5%, Lätta Mini 28%, Jyväshyvä Cracotte, Lidl Luomu Ruispala 100%, Pingviini Kuningatartuutti. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|